КАК ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ
СТРОЙНОЙ, НЕ УМИРАЯ
В ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛАХ

Получите доступ в мир
Dance Fitness вместе с
Мариной Zeus

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке

28 Сентябрь 2017
 Сентябрь 28, 2017

Почему Диеты — Это Зло

Прежде ,чем садиться на диету, спросите себя: а надо ли мне это, когда есть менее изнурительные и более приятные способы получить стройное тело? Это »

7 Сентябрь 2017
 Сентябрь 7, 2017

Почему Надо Есть Клетчатку, И Как Она Помогает Похудеть

А вы знаете, почему фитнес-инструкторы и диетологи настаивают на том, что худеющим надо есть клетчатку? Ответ на этот вопрос можно найти в посте. Что »

1 Сентябрь 2017
 Сентябрь 1, 2017

Как Полезно Питаться Осенью

Чем полезно питаться, когда за окном пасмурно и сыро, и как цвет еды влияет на наше настроение. Все секреты здорового питания в этом посте. »

22 Август 2017
 Август 22, 2017

Что Нельзя Делать Натощак, Если Хотите Быть Здоровыми

В этом посту я рассказываю о привычных вещах, которые нельзя делать натощак. Прочтите, чтобы больше не вредить своему здоровью. Интенсивно тренироваться Есть мнение, что при »

7 Август 2017
 Август 7, 2017

Какую Нужно Пить Воду, Чтобы Похудеть

В этом посте я расскажу, почему не нужно дожидаться чувства жажды, сколько нужно пить воды в день и какую пить воду, чтобы похудеть.  Для »

1 Август 2017
 Август 1, 2017

Чтобы Иметь Здоровый Желудок, Надо Перестать Жевать Жвачку

Перестать жевать жвачку нужно по множеству причин. Самые главные — нарушение работы пищеварения и опасность токсичного состава. Вы когда-нибудь вчитывались в состав жевательной резинки? »

Присоединяйтесь
к читателям моего
блога прямо сейчас
и откройте для себя
мой самый ценный
опыт.

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке