Причины Появления И Профилактика Растяжек
Вам не дает покоя вопрос «почему у вас появились эти противные растяжки»? Тогда вам сюда. В этом посте я рассказываю, по каким причинам наша »
Простые Хитрости, Чтобы Не Забросить Тренировки
Думаете, что вас надолго не хватит, когда речь идет о тренировках? Тогда срочно прочтите эти хитрые мотивации, чтобы понять, как не забросить тренировки и »
Когда Организму Нужен Детокс
Вашему организму нужен детокс, если вы ответили утвердительно хотя бы на три предложенных вопроса… Но сперва пару слов о детоксе. В привычном смысле детокс »
Как Тренироваться В Критические Дни
Щекотливый вопрос, на который давно пора дать ответ: можно ли тренироваться в критические дни и как это делать… Для того, чтобы понять, насколько это »
В Чем Разница Между Похудением Мужчин И Женщин
«Какого черта, Он худеет быстрее меня?!», или Почему природа сыграла с женщинами злую шутку. Понятные ответы на сложные вопросы ищите в этой записи. Во-первых, »
Почему Диеты — Это Зло
Прежде ,чем садиться на диету, спросите себя: а надо ли мне это, когда есть менее изнурительные и более приятные способы получить стройное тело? Это »