КАК ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ
СТРОЙНОЙ, НЕ УМИРАЯ
В ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛАХ

Получите доступ в мир
Dance Fitness вместе с
Мариной Zeus

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке

24 Апрель 2018
 Апрель 24, 2018

Спортивное Питание При Похудении

Вы уверены, что действительно знаете, как работает спортивное питание при похудении? А можно ли его использовать в качестве перекуса? Ответы на эти вопросы вы »

18 Апрель 2018
 Апрель 18, 2018

Как поддержать мышцы груди в тонусе и придать ей более подтянутую и красивую форму

Как поддержать мышцы груди в тонусе и придать ей более подтянутую и красивую форму? Фитнес-тренер Марина Zeus рассказывает о секретах красивой фигуры и показывает работающие упражнения. »

10 Апрель 2018
 Апрель 10, 2018

Как Ускорить Метаболизм

В этом материале я объясняю, как ускорить метаболизм, в чем разница обменных процессов мужчины и женщины и что рекомендуется убрать из рациона после 30 »

1 Апрель 2018
 Апрель 1, 2018

Как цельные семена льна и перекусы сухофруктами и орехами мешают похудеть

Почему добавление в пищу цельных семян льна и перекусы сухофруктами и орехами помешают похудеть – об этом в моем новом материале. Цельные семена льна »

31 Март 2018
 Март 31, 2018

5 Упражнений, Чтобы Похудеть К Лету

Похудеть к лету за 1,5 месяца? Легко! В этом материале я рассказываю о самых эффективных упражнениях, которые подарят вам идеальную фигуру. Выпады Выпады вперед »

29 Март 2018
 Март 29, 2018

Как Побороть Сахарную Зависимость

Сахарная зависимость — одна из основных причин набора лишнего веса. В этом посте я рассказываю, почему появляется сильная тяга к сладкому и как от »

Присоединяйтесь
к читателям моего
блога прямо сейчас
и откройте для себя
мой самый ценный
опыт.

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке