7 Способов Себя Мотивировать
Есть 7 способов себя мотивировать. Они простые и подходят большинству. Посмотри на себя критически в зеркало. Разденься и встань перед зеркалом, подпрыгни. Так увидишь »
Можно Есть Всё!
Можно есть всё, что хочешь, если тренируешься. И результат будет! Гарантировано! Только через 3-4-5 месяцев, а не через месяц, если продолжать кушать бутерброды, тортики, »
Самая Жёсткая Мотивация
Самая жёсткая, действенная и правильная мотивация — это та, которая отвечает на вопрос «Зачем мне худеть?». Об этом я писала на прошлой неделе здесь. »
Dance Turbo Fit После Родов: Можно или Нельзя?
В последнее время меня часто спрашивают: «А можно ли заниматься по программе Dance Turbo Fit после родов? » Ответ: «ДА!!! Можно!!!» Есть некоторые правила, »
Сильная Мотивация — Быстрый Успех
Сильная мотивация — гарант быстрого успеха! Конечно, самая сильная мотивация — это когда уже есть результат, и ты просто балдеешь от этого и не »
Мастер-Класс от Кирилла Тамбовцева
Несколько дней назад я была на мастер-классе известного белорусского бодибилдер-юниора Кирилла Тамбовцева, абсолютного чемпиона Беларуси 2014 года. Мотивация – это то, с чего всё »