КАК ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ
СТРОЙНОЙ, НЕ УМИРАЯ
В ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛАХ

Получите доступ в мир
Dance Fitness вместе с
Мариной Zeus

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке

16 Март 2018
 Март 16, 2018

5 Наивных Вопросов Фитнес-Тренеру

Прямо здесь ответы на самые наивные вопросы о фитнесе, которые вы давно хотели задать, но никак не решались! Готовы? Тогда поехали! Вопрос №1 «С »

30 Октябрь 2017
 Октябрь 30, 2017

Простые Хитрости, Чтобы Не Забросить Тренировки

Думаете, что вас надолго не хватит, когда речь идет о тренировках? Тогда срочно прочтите эти хитрые мотивации, чтобы понять, как не забросить тренировки и »

22 Сентябрь 2017
 Сентябрь 22, 2017

Зачем Тренироваться В Группе

Почему DanceTurboFit – это групповые занятия, и как наши единомышленники помогают нам похудеть. О тренировках в группе и взаимоподдержке. Как я уже давно заметила, »

27 Апрель 2017
 Апрель 27, 2017

Итоги DanceTurboFit Интенсив 6 недель

Ну вот и настало время подвести итоги DanceTurboFit Интенсив 6 недель. Полтора месяца мы упорно, но весело тренировались, не пропустили ни одной тренировки и »

2 Март 2017
 Март 2, 2017

Как Правильно Дышать Во Время Танцев, Чтобы Похудеть

Активно танцуя, мы часто непроизвольно задерживаем дыхание. Как результат, головокружение и учащенное сердцебиение. А ведь если правильно дышать во время танцев, можно похудеть намного »

28 Февраль 2017
 Февраль 28, 2017

5 Веских Причин Тренироваться Под Музыку

На наших тренировках #DanceTurboFit всегда играет зажигательная музыка. Во-первых, так веселее тренироваться. А во-вторых, музыка ускоряет наше похудение, и вот 5 веских причин почему… »

Присоединяйтесь
к читателям моего
блога прямо сейчас
и откройте для себя
мой самый ценный
опыт.

Подписывайтесь на материалы, которые я даю только в закрытой рассылке